Coaching rozwodowy
Proces coachingu
Proces coachingu lub mediacji jest złożony i może składać się z wielu etapów, takich jak:
- Analiza sytuacji: Zastanawianie się nad kontynuacją związku w obliczu rozczarowania i niezadowolenia.
- Etap separacji: Rozważanie decyzji o rozwodzie.
- Kryzys małżeński: Ewidentne trudności, ale z potencjałem do naprawy. Jakie są kolejne kroki?
- Wyzwania współrodzicielstwa: Priorytetyzowanie dobra dzieci w obliczu konfliktu z partnerem.
- Nawigacja w procesie rozwodowym: Zrozumienie procedur i kierowanie się nimi krok po kroku. Zrozumienie wpływu procesu rozwodowego na samopoczucie psychofizyczne.
- Etap post-rozwodowy: Proces akceptacji, adaptacji i poszukiwanie nowych perspektyw na przyszłość.
Głębsze spojrzenie
Zgodnie z definicją Amerykańskiego Stowarzyszenia Adwokatów:
Coaching rozwodowy to indywidualnie dostosowywany proces, skoncentrowany na konkretnych celach, który ma na celu wsparcie, motywację oraz kierowanie klientami w trakcie rozwodu, aby mogli dokonywać najlepszych wyborów dla swojej przyszłości, mając na uwadze ich unikalne interesy, potrzeby oraz obawy.
Profesjonalny, dyplomowany coach rozwodowy pomaga klientom w konfrontacji z trudnymi pytaniami i przeszkodami, które mogą blokować ich rozwój osobisty na wielu poziomach, w trakcie procesu rozwodowego. Przykładem może być niepewność i obawy, które towarzyszą w podjęciu decyzji o rozwodzie bądź separacji.
Przez lata tkwiłam w niestabilnym związku, pełnym niepewności i trudności. Często myślałam o odejściu, ale strach przed nieznanym paraliżował mnie.
Kamila N.
Kluczowym aspektem pracy z coacha rozwodowego jest analiza uczuć i emocji, które pojawiają się w związku z rozważaniem rozwodu, samym procesem, następstwami jego finalizacji, a także konsekwencjami jakie niesie rozwód. Szczególną uwagę poświęca się kwestiom związanym z rodzicielstwem, takim jak komunikacja z dziećmi, relacje z byłym partnerem w roli współrodzica oraz wpływ decyzji rodzicielskich na przyszłość dzieci.
Coach rozwodowy, korzystając ze swojej wiedzy i doświadczenia, udziela wsparcia i edukacji w kwestiach praktycznych, finansowych i prawnych.
Potrzebowałam mądrych przewodników. Coach rozwodowy wspierała mnie podczas spotkań z moim prawnikiem i w sądzie.
Agnieszka K.
Oprócz wsparcia emocjonalnego, profesjonalny coach rozwodowy może także pomóc w zrozumieniu skomplikowanych aspektów prawnych i finansowych rozwodu. Coaching rozwodowy jest specjalnym rodzajem coachingu, gdzie 70% jest coachingiem a 30% edukacją.
Skorzystanie z profesjonalnego wsparcia coacha rozwodowego może pomóc w nawigacji przez ten skomplikowany proces, przywracając poczucie sprawczości w swoim życiu.
Podsumowując, doświadczenie rozwodu jest jednym z najbardziej stresujących wydarzeń w życiu. Kluczem do przetrwania i odzyskania równowagi jest korzystanie z profesjonalnego wsparcia, między innymi: coacha rozwodowego, profesjonalnego terapeuty, mediatora, którzy poprowadzą Cię w tym trudnym momencie życia. Dzięki temu możemy podejmować decyzje świadomie i w oparciu o nasze najlepsze interesy.
Oferuję wsparcie w trudnych momentach, pomagając odnaleźć drogę do samorealizacji oraz nowego życia po rozwodzie.
Odbudowujemy się według własnych zasad.
52 Kroki
na każdy tydzień roku, aby zapewnić sobie powrót do zdrowia po rozwodzie
Powrót do zdrowia po rozwodzie opisuje wszechogarniający proces emocjonalnej i praktycznej restrukturyzacji oraz uzdrowienia na wszystkich etapach rozwodu. Jest to ciągły, cykliczny proces, podczas którego wielokrotnie jesteś rozkładany i odbudowywany, aż w końcu znów jesteś całością. Powrót do zdrowia po rozwodzie jest bolesny, to prawda, ale jest także szansą.
Kroki, które możesz podjąć:
Opierając się na doświadczeniu edukacyjnym i praktyce sugeruję następujące konkretne kroki, które możesz podjąć, aby najlepiej zapewnić pełne wyzdrowienie po rozwodzie.
- Zaakceptuj fakt, że w tej chwili...
- Unikaj podejmowania radykalnych decyzji...
- Wybacz sobie, jeśli się boisz...
- Zrób listę najważniejszych pytań finansowych...
- Pomóż swoim dzieciom na ścieżce...
- Zrozum, że pogrążasz się w żałobie...
- Zrozum, że powrót do zdrowia...
- Uważaj, komu się zwierzasz...
- Jednocześnie nie izoluj się...
- Połącz się ze znajomymi...
Dołącz do naszej Grupy Wsparcia!
Czy czujesz, że potrzebujesz miejsca, w którym możesz podzielić się swoimi myślami, uczuciami i doświadczeniami z ludźmi, którzy naprawdę rozumieją Twoją sytuację? Czy poszukujesz wsparcia, które pomoże Ci stawić czoła wyzwaniom dnia codziennego?
Zapraszam Cię serdecznie do naszych Grup Wsparcia. Spotykamy się co dwa tygodnie, aby razem dzielić się, słuchać, wzmacniać i budować wspólnotę opartą na wzajemnym szacunku i zrozumieniu.
Grupa wsparcia dla kobiet
Stworzona specjalnie dla pań, ta grupa skupia się na wyjątkowych wyzwaniach i doświadczeniach kobiet, zapewniając przestrzeń do dzielenia się i uczenia się w komfortowym, kobiecym środowisku.
Grupa wsparcia dla mężczyzn
Dedykowana mężczyznom, którzy chcą otwarcie mówić o swoich doświadczeniach, uczuciach i dążeniach w otoczeniu innych mężczyzn, którzy rozumieją ich perspektywę.
Dlaczego warto do nas dołączyć?
- Znajdziesz przestrzeń pełną empatii i zrozumienia.
- Poznasz osoby, które przechodzą przez podobne doświadczenia.
- Odkryjesz nowe narzędzia i strategie radzenia sobie z trudnościami.
- Uzyskasz wsparcie w budowaniu pewności siebie i zdrowego stylu życia.
Jeżeli czujesz, że taka grupa jest tym, czego potrzebujesz, nie czekaj.
Dołącz i zobacz, jak wsparcie innych może pomóc Ci odnaleźć nową siłę w sobie.