FAQ

FAQ

Najczęściej zadawane pytania.

Coaching rozwodowy to specjalistyczna forma wsparcia dla osób przechodzących przez proces rozwodu lub już po nim. Pomaga jednostkom poradzić sobie z emocjonalnymi, psychologicznymi i praktycznymi wyzwaniami związanymi z końcem małżeństwa. Celem jest nie tylko pomoc w przetrwaniu tego trudnego okresu, ale również wsparcie w tworzeniu nowego życia po rozwodzie.

Coach rozwodowy to profesjonalista przeszkolony w zakresie coachingu, który specjalizuje się w pomaganiu ludziom przechodzącym przez rozwód lub w jego następstwach. Posiada umiejętności w zakresie wsparcia emocjonalnego, radzenia sobie ze stresem, komunikacji, planowania i ustawiania celów, a także może pomóc w kwestiach praktycznych związanych z procesem rozwodowym.

Korzystając z usług coacha rozwodowego, możesz spodziewać się wielu korzyści, takich jak:

  • Lepsze zrozumienie swoich emocji i uczuć podczas rozwodu.

  • Strategie radzenia sobie z trudnymi sytuacjami i konfliktami.

  • Wsparcie w podejmowaniu decyzji i ustawianiu celów na przyszłość.

  • Pomoc w komunikacji z byłym partnerem/partnerką, zwłaszcza jeśli są dzieci.

  • Zrozumienie i akceptacja nowej rzeczywistości po rozwodzie.

Choć zarówno coach rozwodowy, jak i terapeuta mogą oferować wsparcie osobom w trakcie rozwodu, różnią się podejściem i celami. Coach skupia się przede wszystkim na obecnym momencie i przyszłości, pomagając klientowi w ustawianiu celów i tworzeniu planu działania. Terapeuta może skupiać się bardziej na przeszłości i analizie przyczyn emocjonalnych trudności. Oba podejścia mogą być wartościowe, a wybór zależy od indywidualnych potrzeb osoby korzystającej z usług.

Zatrudnienie coacha rozwodowego może przynieść wiele korzyści, takich jak:

  • Szybsza i łatwiejsza adaptacja do nowego życia po rozwodzie.

  • Lepsze radzenie sobie z emocjonalnymi wyzwaniami rozwodu.

  • Wsparcie w podejmowaniu decyzji dotyczących finansów, dzieci i innych kwestii

    praktycznych.

  • Wzrost pewności siebie i odzyskanie kontroli nad własnym życiem.

  • Możliwość skupienia się na przyszłości zamiast utrzymywać się w przeszłości.